asics zapatillas - https://www.onitsukatigerespana.top. En mi trabajo como experto en juegos mentales, muchos de mis estudiantes se ven atrapados en la trampa mental de pensar demasiado en el * qué pasa si * o las consecuencias del resultado de una actuación o juego. Tener un objetivo claro de lo que quiere lograr es fundamental para el rendimiento máximo, pero preocuparse demasiado por el final de la ronda, el partido o el juego puede ser destructivo para un enfoque basado en la ejecución (en el presente). Cuando están bajo la pistola durante el período de crisis, los mejores jugadores son capaces de enfocar más intensamente en el presente momeNuevo Testamento. 'Una de las mayores diferencias entre los mejores jugadores y los buenos jugadores es que cuando están bajo el arma, ven y escuchan menos que nadie'. ~ Helen Alfredsson, LPGA Tour¿A qué se refiere Helen cuando dice que otros atletas ven y escuchan menos?? Los mejores atletas simplemente están menos distraídos cuando * necesitan * hacer un buen golpe, hacer un primer golpe crítico o clavar una rutina importante. No quedan atrapados en el momento de intensa presión. Los atletas campeones son capaces de profundizar en unenfoque de ejecución. Pueden concentrarse solo en lo que es importante para el desempeño exitoso. De alguna manera, la intensidad del momento los incita a enfocarse mejor en estas situaciones. Si vio la serie 'El alma de un campeón' en la red Versus, NY Yankee´s Relief El lanzador, Mariano Rivera, habló sobre su capacidad para concentrarse durante un juego y no prestar atención a las posibles distracciones. 'No me preocupo por las cosas que no puedo controlar. Entrando en un juego, no me preocupo por los 50,000 fanáticos que gritan o abucheando mmi. Solo me enfoco en una cosa: sacar a tres muchachos ', dijo Mariano Rivera .------------------------------- -¿Quieres aprender habilidades simples y comprobadas de resistencia mental que puedas aplicar a la competencia? Toma mi boletín gratuito de entrenamiento mental en línea, Sports Insights Magazine, para atletas, entrenadores y padres de deportes: http: //www.peaksports.com/free_newsletter. Etiquetas del artículo php: Dureza mental